Театр и вокал Художество и рукоделие Танец Изучение и развитие Спорт и цирк Для взрослых Дополнительные услуги

КДЦ Южный КДЦ Южный

«Pole dance»

Тренировки в тренажёрном зале слишком утомительны? Уроки танцев не достаточно подтягивают фигуру? Практики йоги для развития гибкости и выносливости слишком статичны?

Все данные виды нагрузки и не только, соединяет в себе Pole dance!

POLE DANCE (танец на пилоне), шестовая акробатика — разновидность танца, в которой сочетаются элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики.

Танец развивает мышцы верхней части тела при удержании собственного веса в различных положениях, а также спины, в основном, при стойках на руках, и пресса, поддерживая в тонусе всё тело.

Различные элементы танца исполняются на разном уровне.

  • акробатические трюки на пилоне на высоте более 2 метров над полом.
  • вращения вокруг пилона (более 360 градусов), а также элементы пластики и прочие динамические элементы на высоте 1—1,5 метра над полом.
  • партер, элементы пластики и акробатики, выполняемые с пилоном и без него на полу.

При всей кажущейся лёгкости движений Pole dance помогает развить выносливость, гибкость, координацию, грацию и ловкость.

Инструктор — Рощина Ольга

Образование – педагогическое.
Московский Педагогический Государственный Университет им. В. И. Ленина (2001-2005г.) Факультет: «Дошкольной педагогики и психологии» Специальность: «Методист по воспитательной работе, психолог дошкольного возраста»


Творческая деятельность:

  • (1993 - 2000 г.) – Образцовая Хореографическая студия «Грезы» под руководством Т. М. Фофоновой г. Климовск;
  • (2000 -2005 г.) – Шоу-балет под руководством Галины Буренковой;
  • c 2012г. Самообучение Pole dance посредством посещения МК победителей Международных и Региональных чемпионатов, призеров и финалистов Всероссийских соревнований, действующих судей различных Pole Dance мероприятий: - Дмитрий Федотов (Pole Sport/ Pole Art/ судья); - Любовь Кадочкина SoVa (Pole Dance Extreme Tricks); - Олег Забелин (Pole Art/ Pole Dance); - Радмила Аитова (Pole Art/ Pole Dance/ судья); - Светлана Юрчак (Exotic Pole Dance/ судья); - Панева Татьяна (Exotic Pole Dance/ судья); - Слэн SilverBullet ((Pole Dance Extreme Tricks/ судья); - Кристина Думанская (Pole Sport/ Pole Art/ судья по системе IPSF)
  • с 2017г. Инструктор Pole dance малые группы.