Студия фланкировки "Клуб 360"

страница направления на dk.mosreg.ru 

 О направлении:

Фланкировка шашкой - это искусство владения холодным длинноклинковым оружием. Данное направление является элементом казачьей культуры и активно развивается как вид этно-спорта, а так же существует как самостоятельное танцевально-художественное направление. Программа занятий включает в себя высококоординационную нагрузку, которая позволяет сохранять хорошую физическую форму, развивать новые нейронные связи, пространственное и тактическое мышление. Занимающиеся фланкировкой отмечают успехи в учебе, улучшение координации, выносливости, состояния суставов. Кроме того, это редчайшее и зрелищное хобби, освоение которого позволит Вам блеснуть на любом мероприятии.

Вы научитесь:

• Гибкости, выносливости
• Выполнять растяжку
• Выполнять акробатические элементы
• Выполнять такие элементы фланкировки как: крутки, броски, балансовые элементы, удары и уколы.

Руководитель Чередниченко Юлия михайловна