Студия воздушно-спортивной акробатики «ОВАЦИЯ»

страница направления на dk.mosreg.ru 

Для детей от 5-ти лет.

О направлении :

Акробатические упражнения необычайно зрелищны. Их используют Акробатические упражнения необычайно зрелищны. Их используют в различных показательных выступлениях. Именно благодаря своей зрелищности, занятия акробатикой стали особенно популярными среди детей школьного возраста. В основу программы по спортивной акробатике входят развивающие двигательные занятия с детьми, направленные на активизацию физического и сенсомоторного развития, формирование осанки, развитие основных жизненно важных двигательных умений и навыков, через средства массовой оздоровительно-спортивной гимнастики, а также нравственное и эстетическое воспитание детей, мотивация к занятиям спортивной акробатикой, посредством игровых форм и способов организации занятий.

Выполнение акробатических упражнений способствует развитию силы, ловкости, гибкости, быстроты реакций, ориентировки в пространстве, совершенствованию вестибулярного аппарата, укреплению мышц и связок суставов, особенно голеностопного, плечевого, тазобедренного и лучезапястного. Программа спортивной гимнастики охватывает большой возрастной диапазон, соответственно включает разнообразие средств, способов, видов и методических приемов, которые направлены на успешное освоение и качественное исполнение упражнений. 

Воздушная гимнастика - один из зрелищных жанров циркового искусства который демонстрирует смелость и ловкость, силу и грацию. Это сочетание спорта и искусства, где в равной степени важна гибкость, артистизм и владение своим телом. Все это поможет укрепить не только тело, но и сформировать характер настоящего лидера. Занятия воздушной гимнастикой помогают улучшить физическую форму, укрепляют силу воли, избавляют от страха высоты. Во время тренировок прокачиваются все группы мышц, развивается пластичность. Занятия включают в себя работу над растяжкой и общей физической подготовкой,  изучение элементов воздушной гимнастики на реквизите (воздушные полотна, кольцо, трапеция, петли и воздушный пилон), постановку номеров 

Чему научится ребенок :

• Эмоциональной устойчивости
  Решительности и смелости
  Выносливости к мышечной работе
  Статическому и динамическому равновесию
  Выполнять акробатические упражнения.

Руководитель — Билинская Ирина Игоревна.

Образование

Высшее. [1992 - 1996 гг.] Институт физической культуры ЛГУФК (Львовский государственный университет физической культуры).

Квалификация

Преподаватель по физической культуре и спорту.

Специализация: спортивная гимнастика и акробатика.

Специалист по физической реабилитации (индивидуальные программы обучения детей с ДЦП).

Мастер спорта по спортивной гимнастике.Кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике,тренер,преподаватель.

Профессиональная деятельность

• Дипломант международных конкурсов циркового искусства в Болгарии, Турции, Германии, Южной Корее.

• Артистка цирка [1997 - 2007 гг] (гастрольная деятельность в России и за её рубежом).

• Инструктор ЛФК [1994 - 2001 гг ] и специалист по физической реабилитации в детской специализированной больнице в г.Львов.

• Инструктор тренажерного зала (разрабатывала индивидуальные программы тренировок для мужчин и женщин по снижению веса и набору мышечной массы).